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Effets du sport sur la santé des cheveux

Éviter la perte de cheveux avec le sport

24-02-2021

La plupart des gens dans le monde ne font pas de sport régulièrement. En général, nous ne pouvons pas gagner du temps pour le sport grâce à notre vie d’entreprise et sociale. Le trafic prend aussi beaucoup de temps. Toutefois, je voudrais dire que gagner du temps pour le sport est fondamental dans nos vies, même s’il y a peu de temps. Nous devrions faire du sport en fonction de nos capacités physiques et de notre âge, sinon cela pourrait devenir nocif.

 

Faire du sport a des effets positifs directs et indirects sur notre corps. Le sport augmente la capacité d’oxygène du corps. Par conséquent, le sang transporte plus d’oxygène. L’oxygène joue un rôle vital dans les réactions métaboliques. De cette façon, le taux métabolique augmente, les organes commencent à être plus actifs. Par conséquent, les follicules pileux seront plus vivants et plus forts.

 

Nous avons poursuivi certaines toxines de notre corps. Cependant, faire du sport plus que nécessaire peut causer tant de fuites d’eau et de minéraux. Les petits pores de notre corps sont également nettoyés de la transpiration et renouvelle la peau autour des racines des cheveux. Les cheveux sont attachés directement au cuir chevelu et nourris à partir de là. Par conséquent, la peau devient plus en saine ; les cheveux deviennent plus forts.

 

On sait que le stress a des effets négatifs sur la santé des cheveux. Faire du sport augmente le niveau de l’hormone sérotoninergique qui est l’hormone du bonheur, dans le sang. Cette hormone maintient le stress loin du corps et aide la personne à vivre une vie plus heureuse. Par conséquent, les effets négatifs sur les cheveux seront enlevés, et les cheveux deviendront plus sains.

 

Les experts du meilleure centre capillaires vous excitent ; Faire du sport est si important pour la santé des cheveux et du corps. Certains produits chimiques et des suppléments hormonaux qui soutiennent les activités sportives, nuire à la santé de notre corps et rendre les cheveux plus faibles. Il pourrait également causer la perte de cheveux. Ces produits ne doivent pas être utilisés inconsciemment.  ils doivent être utilisés sous la supervision d’un expert.

 

Hüseyin Kaya, est un expert aux opérations de greffe de cheveux

 

Istanbul Hair Center, Centre professionnel à la transplantation capillaires en Turquie, İstanbul

Vous pouvez éliminer la chute de cheveux en faisant du sport

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