Trapianto di capelli professionale
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Effetti dello sport sulla salute dei capelli

Evitare la caduta dei capelli con lo sport

01-03-2021

La maggior parte delle persone nel mondo non fa sport regolarmente. In generale, non possiamo risparmiare tempo per lo sport a causa della nostra vita aziendale e sociale. Anche il traffico richiede molto tempo. Però; risparmiare tempo per lo sport è fondamentale nella nostra vita anche se c'è poco tempo. Dovremmo fare sport in base alla nostra capacità fisica e alla nostra età, altrimenti potrebbe diventare dannoso.

Fare sport ha alcuni effetti positivi diretti e indiretti sul nostro corpo. Aumenta la capacità di ossigeno del corpo. Pertanto, il sangue trasporta più ossigeno. L'ossigeno ha un ruolo vitale nelle reazioni metaboliche. In questo modo, il tasso metabolico aumenta, gli organi iniziano a diventare più attivi. Pertanto, i follicoli piliferi saranno più vivi e più forti.

L'importanza del trapianto di capelli e dello sport

Sudiamo alcune tossine dal nostro corpo. Tuttavia, fare sport più del necessario può causare così tante perdite di acqua e minerali. I piccoli pori del nostro corpo vengono puliti anche dalla sudorazione e rinnova la pelle intorno alle radici dei capelli. I capelli sono attaccati direttamente al cuoio capelluto e alimentati da lì. Pertanto, la pelle diventa più sana; più forti diventano i capelli.

È noto che lo stress ha effetti negativi sulla salute dei capelli. Fare sport aumenta il livello dell'ormone serotoninico, che è l'ormone della felicità, nel sangue. Questo ormone mantiene lo stress lontano dal corpo e aiuta la persona a vivere una vita più felice. Pertanto, gli effetti negativi sui capelli verranno rimossi e i capelli diventeranno più sani.

Fare sport è così importante per la salute sia dei capelli che del corpo.

Alcuni prodotti chimici e integratori ormonali che supportano le attività sportive, danneggiano la salute del nostro corpo e rendono i capelli più deboli. Potrebbe causare anche una perdita di capelli. Questi prodotti non devono essere usati inconsciamente. Se verranno utilizzati, devono essere utilizzati sotto la supervisione di un esperto.

Hüseyin Kaya, esperta di trapianto di capelli

Istanbul Hair Center, Centro professionale per il trapianto di capelli in Turchia

Puoi prevenire la caduta dei capelli facendo esercizio fisico regolare.

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